Journal de hareem maduri, 27 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

455 kcal Gras: 3,31g | Prot: 36,29g | Glu: 68,57g.   Petit Déjeuner:  Apel. Déjeuner: Bango Kecap Manis,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Nasi Putih. Dîner:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Bango Kecap Manis,  Putih Telur Matang. plus...
1852 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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