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2234 kcal
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Gras: 76,25g | Prot: 68,55g | Glu: 330,49g.
Déjeuner: Nasi Putih, Ajinomoto MSG, Garam Laut, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Kecipir, Daun Katuk, Nasi Putih. Dîner: Ikan Asin, Kecipir, Daun Katuk, Nasi Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Snacks/Autre: Martabak Manis, Coklat Manis atau Gelap, Kerupuk Asin, Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas. plus...
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1389 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Shofia dhebora
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