Journal de joe17402, 27 oct. 20

오늘점심
아보카도치즈크래미샐러드
(아보카도+양파+반경성치즈+크래미+올리브를 떠먹기 좋게 작게 잘라서 올리브 오일과 소금후추 뿌리면 완성->브로콜리나 오이 고구마도 잘 어울림)
계란 2개+닭가슴살 소시지
총 800칼로리

1446 kcal Gras: 98,09g | Prot: 92,52g | Glu: 57,92g.   Déjeuner: 한성기업 몬스터크랩, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크, 동의 반숙란, 녹색 올리브, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 양파, 데체코 올리브오일, 아보카도. Dîner: 두부김치, 돼지고기김치찜. plus...
1797 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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