Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2013
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1531 kcal
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Gras: 58,95g | Prot: 90,91g | Glu: 146,54g.
Petit Déjeuner: Becel Light, Smeerpaté Crème, Bolletje Volkoren Beschuit, Leidingwater, Koffie. Déjeuner: Koffie, Muesli met Rozijnen, Bananenchips en Hazelnoot, Campina Halfvolle Melk. Dîner: Geroosterde of Gebakken Kip, Conimex Oriental Noodles. Snacks/Autre: Appel, Koffie. plus...
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2708 kcal
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Exercice:
Wandelen - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Commodoortje
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