Journal de karima.2020, 27 oct. 20


1587 kcal Gras: 50,59g | Prot: 116,63g | Glu: 179,66g.   Petit Déjeuner: القهوة العادية, زبدة اللوز, الرغيف الفرنسي (باغيت). Déjeuner: السلق المطبوخ, الخس الأخضر, الخيار (مقشر), سمك التونة المخبوز أو المشوي, العدس المطبوخ, رمان. Dîner: Chergui Yaourt Brassé aux Fruits. Snacks/Autre: التمر, الجوز. plus...



     
 

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