Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2020
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 81,08g | Prot: 67,82g | Glu: 162,25g.
Petit Déjeuner: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Dîner: Pflanzenöl, Omelett oder Rührei, Frikadelle, Kroketten. Snacks/Autre: Rockstar Waldmeister Boost, Kaffee, Landliebe Haltbare Landmilch. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Travail - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lemking
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