|
Ca. 731kcal Curry😋
|
1417 kcal
|
Gras: 47,30g | Prot: 70,67g | Glu: 170,56g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, REWE Tafeltrauben, DM Bio Erdnussmus, REWE Gefrorene Himbeeren, TiP Haferflocken, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Chiquita Banane, Ja! Speisequark Magerstufe. Déjeuner: REWE Kichererbsen, REWE Beste Wahl Blattspinat , Knoblauch, Möhren, Zucchini, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Brokkoli, Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Brändle Erdnussöl, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dîner: Real Bio Früchtemüsli, Ja! Cashewkerne, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein , REWE Himbeeren Ungezuckert, REWE Bio Chia Samen, Orangen. Snacks/Autre: Orangen. plus...
|
|
1105 kcal
|
Exercice:
Fitness - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
sieht irgendwie schön aus, das grün und weiß schmiegt sich toll auf'm Teller gepaart mit dieser Nuance an dunklen Ocker (was auch immer das ist? 🤔), abgeschlossen mit nen Dipp Orange 👍🏻🙂
27 oct. 20 par le membre: L.Mentor W.Dragon
|
Das Ocker sind Kichererbsen und Hähnchen😁 & hat so gut geschmeckt wie es aussieht 🤪
27 oct. 20 par le membre: judithvonkoelln
|
Ahhh 🙂 hmmmm.... & Hähnchen 🤤 aber DIE Zeiten vorbei für mich (najo zumindest @Home wenn für mich 😉)
27 oct. 20 par le membre: L.Mentor W.Dragon
|
Versuche auch einen gesunden Fleischverzehr zu haben, hauptsächlich esse ich welches für Eisen😅
27 oct. 20 par le membre: judithvonkoelln
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de judithvonkoelln
|