Journal de Shihaam R, 27 oct. 20


741 kcal Gras: 27,55g | Prot: 38,31g | Glu: 81,83g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Nescafe Salted Caramel Cappucino. Déjeuner: Woolworths Carb Clever Beef Bolognese . Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McCain Roast It Mediterranean Mix, Woolworths Sweet Potato Chips, Woolworths Crumbed Hake Fillets. Snacks/Autre: Bakers Romany Creams (1), Tea with Milk and Sugar. plus...
1560 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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