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Como eu amo um quiabo. kkkk
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1179 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 92,81g | Glu: 90,68g.
Petit Déjeuner: Ovo, Mexerica. Déjeuner: Alface de Folha Vermelha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Azeitonas, Quiabo Cozido, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Maçã, Integralmedica Whey Protein WGOLD. Snacks/Autre: Mexerica, Mangas. plus...
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1911 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Jéssicagr
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