Journal de LanyAiza, 28 oct. 20

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masih semangat membara pagi ini... PR 6kg lagi... 💪😉

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2020:

1151 kcal

Gras: 46,09g | Prot: 88,85g | Glu: 93,94g. Petit Déjeuner: Madu, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Pepes Tahu, Ikan Tongkol, Tumis Buncis, Nasi Putih Instan. Dîner: Bakso dengan Saus (Campuran). plus...

1625 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

95 supporteurs Encourager

Commentaires

semangat kakkkk❤️❤️❤️ semangat semua pejuang dietttt🤗💕💕💕💕

27 oct. 20 par le membre: Adindajasmine4

semngattttttt💪💪💪💪😘

27 oct. 20 par le membre: LanyAiza

cantik banget kakk. semangatt😻

27 oct. 20 par le membre: Desiwulansr

cantik bgtttt

27 oct. 20 par le membre: utiiijse

Masya Allah cantik kak:),boleh tau olahraganya apa ka?

27 oct. 20 par le membre: alfira rahma

Ini wo jg g ka?

27 oct. 20 par le membre: auliaappr

dari berat berapa ka 2018 sekarang berapa ka

27 oct. 20 par le membre: martin luther pasaribu

makin cantik😭😍

27 oct. 20 par le membre: Instagram: @jry_femme

iya...aku olahraga nya..workout sama gym ka.... dari 78kg sekrang di 50kg.... terimakasih banyak semuanya.... semngatttttttt 🤗🤗

28 oct. 20 par le membre: LanyAiza

jjk

28 oct. 20 par le membre: yuniassw

cantik banget 😭❤️🙏

28 oct. 20 par le membre: knowleest

gemuk aja cantik.

28 oct. 20 par le membre: SiscaAy

Tb brp kak

29 oct. 20 par le membre: Dinapl

tb brpa kak

30 oct. 20 par le membre: asnawati150

aku Tb nya 155 ka.... ☺️

31 oct. 20 par le membre: LanyAiza


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