Journal de aphinenxthea, 28 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1344 kcal Gras: 39,49g | Prot: 74,67g | Glu: 168,57g.   Petit Déjeuner: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits, Chia Seed, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Kanzler Singles Original, Tomat Merah, Nasi Merah, Pepes Ikan Mas. Dîner: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Chia Seed, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Autre: Buah Pir, Naraya Soya Botol, Tricks Kimchi Baked Crisps. plus...
1983 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aphinenxthea


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.