Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 113,60g | Glu: 68,70g.
Déjeuner: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 荷包蛋, 雪白菇, 大陸妹, 雞腿排, 花椰菜, 鴻喜菇, 黃秋葵, 玉米筍. Dîner: 雪白菇, 雞腿排, 花椰菜, 鴻喜菇, 黃秋葵, 玉米筍, 大陸妹, 荷包蛋. Snacks/Autre: 黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-可可麥芽味, 明治 (Meiji) 代可可脂黑巧克力26枚盒裝. plus...
|
|
2064 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 49 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 7 heures et 22 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 火鍋小姊姊
|