Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 86,43g | Glu: 100,03g.
Petit Déjeuner: Oats , Bio-Tiful Kefir, Sainsbury's Chia Seeds, Blueberries, Almonds. Déjeuner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Minestrone Soup. Dîner: Cheddar Cheese , Potato, Leek, Chicken Breast, Tesco Everyday Value Soft Cheese. Snacks/Autre: Lindt 70% Dark Chocolate. plus...
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2748 kcal
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Exercice:
Body Pump - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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