Journal de ZorkyJull, 28 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2865 kcal Gras: 102,94g | Prot: 198,65g | Glu: 280,60g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Печень тушёная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Déjeuner: Сыр Голландский, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Global Village Горчица Французская, Му-У Кефир 1%. Dîner: Fruit-Tella Мармелад, Салат пататонат, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Snacks/Autre: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, РОЯ Арахис в Кокосовой Глазури, Му-У Кефир 1%. plus...
2363 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ZorkyJull


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.