Journal de nahyane56, 28 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

981 kcal Gras: 30,30g | Prot: 42,65g | Glu: 136,32g.   Petit Déjeuner: Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão. Déjeuner: Salada Vinagrete, Coentro, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Camponesa Leite em Pó Integral, Mamão, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Goma de Tapioca. Snacks/Autre: Capricche Cerelicia. plus...
1871 kcal Exercice: Cross Training - 40 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 6 heures et 38 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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