Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2020
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 29,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 75,47g | Prot: 121,66g | Glu: 172,53g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Медовая Долина Мёд Гречишный, Зеленый Чай, Maxi Vita Хлебцы. Déjeuner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Виктория Картофель Жареный с Луком, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Гороховая Каша, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи, Татьяна Пирожное Картошка с Карамельной и Ванильной Начинкой, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Яблоко Антоновка, Овсяная Каша на Молоке. plus...
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2930 kcal
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Exercice:
Cross Training - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de elenka.shulenina
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