Journal de debamorno, 28 oct. 20

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Aquele antes e depois que todo mundo ama (julho/outubro). Aos poucos vamos chegando la!

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2020:

1505 kcal

Gras: 47,50g | Prot: 70,22g | Glu: 201,34g. Petit Déjeuner: Pão Branco Torrado, Panquecas de Trigo Integral, Café com Açúcar. Déjeuner: Laguna Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Natural da Vaca Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Dîner: Laguna Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Galeto, Coxa de Frango, Batata Inglesa. Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Laranjas, Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. plus...