Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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485 kcal
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Gras: 8,77g | Prot: 38,90g | Glu: 62,39g.
Petit Déjeuner: Kraft Singles, Roti Putih, WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Déjeuner: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Autre: Pisang. plus...
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79 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de afuzah
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