Journal de Mirthza, 28 oct. 20

wrap de jamon de pavo con queso panela, aderezado con pico de gallo, tantitos frijoles, lechuga y cilantro, acompañado de un te chai-verde con leche light simple 270 kcal

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1645 kcal

Gras: 78,43g | Prot: 81,95g | Glu: 157,49g.   Petit Déjeuner: Cashita's Nuez de la India con Sal, Tortillas de Maíz, Apio, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Chicharrón, Perejil, Piña, Naranjas. Déjeuner: Oléico Aceite de Cártamo, Alpura Crema Premium, Esmeralda Queso Doble Crema, Doña María Mole Listo para Servir, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Dîner: Tía Rosa Tortillinas, Calabacitas, Alpura Leche Light, Cilantro, Lechuga de Hoja Verde, Frijoles Cocidos, Pico de Gallo, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Jamón de Pavo. plus...

2100 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...