Journal de tatjanka201011, 29 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
98,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 61,19g | Prot: 47,17g | Glu: 192,24g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Целинный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ со Свининой. Snacks/Autre: Flash Энергетический Напиток, Белый Медведь Кефир 2,5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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