Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 45,67g | Prot: 121,83g | Glu: 101,91g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Grüne Paprika, Rote Paprika, Salatgurke, Schwarze Oliven, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer. Dîner: Johannisbeeren, Edeka Hähnchenbrust Filetroulade Fettarm, Azura Miniromatomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ei, Salatgurke. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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1515 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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