Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 64,50g | Prot: 24,00g | Glu: 40,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Great Value Sliced Cheese 2%, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 35 minutes, Cable/Resistance Band - 21 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 59 minutes, Repos - 7 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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