Journal de diyahpuspitasari, 29 oct. 20

mari mkn mlm

1256 kcal Gras: 38,46g | Prot: 57,72g | Glu: 183,59g.   Petit Déjeuner: Roti Gandum, Sunpride Banana, Lemon. Déjeuner: Sambal Goreng Kentang, Kecipir, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Lemon, Tahu Kukus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Autre: Teh Manis, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kacang Almond, Jeruk. plus...
2056 kcal Exercice: Aérobie - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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