Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 84,18g | Glu: 89,76g.
Déjeuner: Cebolinha Verde, Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cuscuz (Cozido). Dîner: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Tomates. Snacks/Autre: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia. plus...
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1632 kcal
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Exercice:
Esteira - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de liliane-oliveira_
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