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Hausladen
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30 oct. 20
Journal de Hausladen, 30 oct. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
86 kg
Perdu jusqu'à présent:
18 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 octobre 2020:
655 kcal
Gras: 15,12g | Prot: 21,33g | Glu: 107,84g.
Petit Déjeuner:
Grüner Tee.
Déjeuner:
Grüner Tee.
Dîner:
Margarine, Nudeln.
plus...
903 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 30 minutes, Google Fit - 21 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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