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Ca 400kcal 🌞, wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende!
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1409 kcal
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Gras: 63,90g | Prot: 38,59g | Glu: 168,45g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Harry Vital + Vitamin, Olivenöl, Ei, Butter-Croissants, Gut & Günstig Nuss Nougat Creme. Déjeuner: Ja! Emmentaler, Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), REWE Kichererbsen, Strauchtomaten, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Olivenöl, Rote Paprika. Dîner: Géramont Cremig Leicht 16%, Gurke (mit Schale), Harry Vital + Vitamin, Balsamico, Äpfel, Möhren, Sonnenblumenöl. Snacks/Autre: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Nusskuchen. plus...
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1195 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de judithvonkoelln
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