Journal de 12МаРиНа, 30 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1581 kcal Gras: 38,39g | Prot: 135,56g | Glu: 176,12g.   Petit Déjeuner: Luxima Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Повна Чаша Творог Нежирный, Груша. Déjeuner: Печень Куриная Жареная, Молокія Йогурт 1.6%, ТОРТ БРАУНИ. Dîner: Конти Джек, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Soltino Snack, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи на Пару. Snacks/Autre: Яблоки Гала, Киевхлеб Сушка Малютка, ТОРТ БРАУНИ, Хамса, Хурма. plus...
1786 kcal Exercice: Basket-Ball - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 12МаРиНа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.