Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
|
104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 61,39g | Glu: 87,73g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Maxi Vita Хлебцы. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Dîner: Лукум, Мясной Король Каша Булгур с Грибами, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). plus...
|
|
2921 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elenka.shulenina
|