Journal de NINASOMATRI, 31 oct. 20

sama kk td ak masak syur asem sm telur puyuh pete balado rasanya nikmat bgt😁 

sama 😁 

sama tapi kalau kerupuk udah nggak berani makan hehehe 

aku 

akuuu, sayang mama udh masakin ga dimakan 

aku masih tiap hari makan kerupuk 🤣🤣🤣 

aku slalu makan masakan ibuk... kata bapak juga bilang gini " diet itu kak ,tetep makan masakan rumah gpp yang penting itu tau porsinya. "  

samaaa 

saya banget kak, masih makan menu keluarga.. 

Saya juga🤭 yang penting masih inget porsi gak berlebihan 

Iyah, walaupun diet aku ttp makan masakan mama, Because mama tuh suka bilang, percuma kalo mama masak gk ad yg makan, jd aku selalu makan masakan mamah, dan walaupun aku yg masak ttp diusahakan buat semua biar bisa makan bareng maksudnya kalo goreng2 ttp aku kasih minyak, bawang, kalo bikin ap2 juga pasti masih pakai tepung☺ 

akuu makan masakan mamaa 

sama, cuma kadang kalo lgi males masakan rumah ya aku bikin sendiri 

kan bosen juga kalo pake santen terus 

krupuknya itu kalori nya besar loh :') 

dr awal diet smpe skrg ttep mkan mskan rumah😁 , yg penting g melebihi kalori defisit 

akuuuuuu... selama porsinya sopan makanan rumah tu ga bikin ndut kok. asal makannya jgn kesetanan amaaannn kok, diet jan dibuat repot :')) 

Dari awal diet sampe sekarang masih makan kek gituan,yang penting masi defkal.Karna ngga ada makanan yang bikin gemuk selama itu tidak berlebihan 😅 

.  

sama bgt..masih masak masakan rumahan. soal nya pny anak sama suami..jd mau ga mau harus masak trz. ya yg pntg tetap defkal aj