Journal de springvivi, 31 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2020
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

768 kcal Gras: 20,58g | Prot: 32,60g | Glu: 112,50g.   Petit Déjeuner: Indonesian Sambal Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Roove Minuman Serbuk Rasa Bluberi. Déjeuner: Indonesian Sambal Goreng, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Brown Rice. Snacks/Autre: Garuda Pilus Garuda Pedas. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de springvivi


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