Journal de CapeTownHealthy, 31 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2020
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1078 kcal Gras: 72,57g | Prot: 44,84g | Glu: 64,69g.   Déjeuner: Woolworths Nectarine, Tomato Relish, Mozzarella Cheese, Sweet Red Peppers , Bacon, Feta Cheese , Avocados , Carrot Cake with Icing, Butler's Pumpkin Banting Base. plus...
1798 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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