Journal de Melisassnti, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
1647 kcal Gras: 75,75g | Prot: 74,50g | Glu: 162,70g.   Petit Déjeuner: Pentol, Roti Gandum, Nasi Goreng. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Ayam, Bihun Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Autre: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Jambu Air, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Pentol. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Melisassnti


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.