Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2013
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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796 kcal
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Gras: 53,68g | Prot: 66,20g | Glu: 9,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value 2% American Cheese Slices, Turkey Meat. Dîner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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