|
Перед завтраком живот почти неплохо выглядел... По ощущениям я не потолстела
|
820 kcal
|
Gras: 25,17g | Prot: 93,97g | Glu: 59,92g.
Petit Déjeuner: Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сливы, Груша, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Ашан Кабачок, Курица Вареная, А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры Черри, Редис, Брокколи на Пару. Dîner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Фисташки, Фундук Фундук, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
|
|
1 à 20 sur 52
 Commentaires
Лично я рекомендую правильно есть рис дома.
Вес - это просто украшение.
Пусть вас не вводит в заблуждение такое дерьмо.
Не бойтесь есть.
01 nov. 20 par le membre: ヤママユガ
|
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Но не плоский и рëбра не видно
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Плоский как гладильная доска и ребра видны, и сильно
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
У тебя очень хорошая фигурка, правда, понимаю, что ты этого не видишь, но поверь, многие считаю тебя очень худенькой и стройной
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Я имела в виду, что не так, как должно быть
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Типа не как у анорексичек
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Твои фотки смело можно в группы типа ТА посылать, еще бы черно-белый фильтр и всякие мотивационные цитатки в их стиле. Особенно фотографии твоих ног, они вообще как спички
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Типа, если ты хочешь, чтобы у тебя прям скилет-скилет был, чисто кожа да кости, то это уже могила, сложно из такого выбраться потом. Дальше худеть может быть и опасно
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Старайся хотя-бы ставить барьеры в виде здоровья. Типа я сейчас тоже не могу опуститься ниже 44-х кг, так как начинаются уже проблемы, хотя мне и нравятся худые. Поэтому теперь я стараюсь улучшать свое тело по-другому
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Но у меня нет проблем со здоровьем
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Тебе даже врач говорил, что дальше худеть нельзя
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Не, можно, но мама не одобрит точно. Да и я не смогу
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Почему ты думаешь, что можешь, ты весила меньше? Доктор же вроде говорил, что нельзя тебе худеть, не?
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
Врачи не учитывают никакие особенности. Им важно только ИМТ по таблице
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Ты не забывай, что ты еще и растешь, и у тебя ещё не начались месячные, а они зависят от веса. Да и вообще подросткам опаснее худеть, так как организм еще формируется
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
У меня вроде уже всë сформировалось и так
01 nov. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Разве тебя не обследовали? Про состояние волос, кожи ничего не говорили? Ну, и да ИМТ это важно
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
У тебя месячных нет - значит недоразвитый еще организм
01 nov. 20 par le membre: УткаКряка
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cinnam♡n
|