Journal de proshkina1, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
1545 kcal Gras: 96,37g | Prot: 84,50g | Glu: 83,72g.   Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе. Déjeuner: Останкинский Молочный Комбинат Коктейль Кисломолочный Кефирный, Сарафаново Био Творог 5%. Dîner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Бахетле Котлета Рыбная из Семги и Судака Паровая, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Укроп, Лента Курица Гриль, Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de proshkina1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.