Journal de thezeca, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
2104 kcal Gras: 89,60g | Prot: 106,65g | Glu: 215,94g.   Petit Déjeuner: Homemade Geleia de Frutas Vermelhas, Sadia Presunto Royale, Tirolez Mussarela, Carrefour Pão Caseiro, Cafe Con Leche (with Sugar). Déjeuner: Banana, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Média), Sadia Salamitos (Pacote). Dîner: Mango, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Média), Pif Paf Presunto, Tirolez Mussarela, Qualitá Ovo Caipira. Snacks/Autre: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Carrefour Pão Caseiro, Zero-Cal Adoçante. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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