Journal de jasonfahy, 15 déc. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2010
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2010:
2422 kcal Gras: 102,84g | Prot: 78,74g | Glu: 295,61g.   Petit Déjeuner: Ferrero Rocher, Shortbread cookie, Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Déjeuner: Chocolate Chip cookie, Caramel Corn, Lean Cuisine Chicken Par, Praeventia, Banana pudding. Dîner: Super Spirals, Beef patties. plus...
2847 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jasonfahy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.