Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 46,82g | Prot: 74,21g | Glu: 213,94g.
Petit Déjeuner: Canela, Aldi Flocos de Aveia, Maçãs (sem Casca), Milsani Iogurte de Leite Magro, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Banana, Salutem Linhaça Dourada. Déjeuner: Maçãs (sem Casca), Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) . Dîner: Castanhas Cozidas, Batatas Fritas Caseiras, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katakkms
|