Journal de Rita.eckhoff1, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
1908 kcal Gras: 89,46g | Prot: 80,44g | Glu: 187,39g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Lachsschinken, Gouda oder Edamer, Schwartau Samt Schwarze Früchte, Edeka Feinster Geflügelsalat , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Déjeuner: Reichsgraf Elisen-Lebkuchen, Kaffee. Dîner: Warsteiner Radler Alkoholfrei , Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Aldi Lachsfilet. plus...
2258 kcal Exercice: Gehen - 1 heure et 25 minutes, Repos - 17 heures et 44 minutes, Dormir - 4 heures et 51 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rita.eckhoff1


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