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Je suis atteinte de tca et j’essaye de m’en sortir... il y a des jours où je mange énormément car je n’arrive pas à m’arrêter et je culpabilise énormément , puis d’autres où je mange pas beaucoup. Je suis suivie par des professionnels. J’aime raconter ma vie :D
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44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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490 kcal
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Gras: 20,32g | Prot: 39,44g | Glu: 33,26g.
Déjeuner: Créaline Purée de Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Dîner: Omelette aux Pommes de Terre, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. plus...
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1403 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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