Journal de @Rouba🌸, 02 nov. 20

Hello November 🍁,

I promise to make it right this time 🤞🏻😼.

-Rouba🌸
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
2046 kcal Gras: 106,79g | Prot: 76,97g | Glu: 221,40g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Olives, Green Sweet Pepper, Whole Milk, Cucumber, Taanayel Labneh Baladieh, Fried Egg, Salt , Tanour Alasr Bread, Nestle Nesquik Cacao Powder, Olive Oil . Déjeuner: Tomatoes, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper, Cucumber, Onions , Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lemon Juice, Salt , Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Ground Meat, Olive Oil , Luna Foul Medames, Tomato Sauce, Parsley. Dîner: Tomatoes, Tannour Alasr Bran Bread Loaf, Onions , Thyme , Lemon Juice, Salt , Olive Oil . Snacks/Autre: Bananas . plus...



     
 

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