Journal de hercaili, 01 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:
881 kcal Gras: 47,29g | Prot: 19,78g | Glu: 98,11g.   Petit Déjeuner: Fıstıklı Baklava, Şöbiyet. Dîner: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Snacks/Autre: Sütaş Ayran, Yeşil Elma. plus...
2524 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Air Climber - 1 heure, Cardio - 20 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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