Journal de efilonowich, 15 déc. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2010
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2010:
1869 kcal Gras: 51,33g | Prot: 199,06g | Glu: 159,08g.   Petit Déjeuner: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Low Carb Dutch Chocolate, Pure Almond Milk - Original, Organic Golden Flax, Organic Blue Agave Syrup, Special Dark Chocolate Chips, 50/50 Omega-3 Butter Blend, Egg Starts, Complete Whey Protein. Déjeuner: Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, whey gold meal chocolate creme, Cos or Romaine Lettuce, Boneless Chicken Breast Fillets, Crisp n' Light 7 Grain Crackerbread, Jalapeno Yogurt Dip. Dîner: Myoplex Nurition Shake Chocolate Cream, Fast Break Candy Bar. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de efilonowich


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.