Journal de lucyde, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 34,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1930 kcal Gras: 91,85g | Prot: 98,47g | Glu: 180,92g.   Petit Déjeuner: Bananas , President's Choice Unsalted Peanuts, Nature's Path Peanut Butter Granola, President's Choice Skyr 4%, President's Choice Pomegranate Arils. Déjeuner: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Dîner: Macaroni or Noodles with Cheese and Pork or Ham, Macaroni or Noodles with Cheese and Pork or Ham. plus...
2955 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucyde


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.