Journal de tanya.homina, 03 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1857 kcal Gras: 70,42g | Prot: 109,14g | Glu: 190,95g.   Petit Déjeuner: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Каравай Лепешка Сырная. Déjeuner: Каравай Лепешка Сырная, Jardin Кофе с Молоком, Русское Море Кета Запечённая, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dîner: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Свекла с Чесноком и Майонезом, Jardin Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом. plus...
197 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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