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diyette 9. günüm ara öğün için fazla mi oldu ne
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864 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 36,29g | Glu: 95,12g.
Petit Déjeuner: Keçi Peyniri (Yumuşak), Ceviz, Kuru Üzüm, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Pestil. Dîner: Çoban Salatası, Et Sote, Şehriyeli Pilav. Snacks/Autre: Kuru İncir, Kuru Üzüm, Nar, Badem, Yulaf Ezmesi. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
günlük yürüyüş - 1 heure et 32 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kübraa0112
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