Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2020
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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4261 kcal
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Gras: 96,51g | Prot: 323,03g | Glu: 524,95g.
Petit Déjeuner: Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey. Déjeuner: Dymatize Vanilla Whey, Thomas' Everything Bagel, Gatorade Glacier Freeze Powder, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Oranges. Dîner: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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