Journal de K4rin!, 03 nov. 20

Heerlijke Hoisin zalm uit de oven met noodles en wokgroenten

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2020:
1068 kcal Gras: 46,65g | Prot: 70,56g | Glu: 82,71g.   Petit Déjeuner: Mandarijn, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli. Déjeuner: AH Hummus Zongedroogde Tomaat , Gekookt Ei, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, AH Snoepgroente Tomaat, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Geschrapte Worteltjes. Dîner: Kokki Djawa Gembersiroop , AH Oestersaus, Maggi Bouillon Blokjes, Zero Pasta Spaghetti, Bosui of Lenteui, Limoensap, Zonnebloemolie, Saitaku Rijstazijn, Kikkoman Sojasaus, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Knoflook, Coop Gemberwortel, Kokki Djawa Hoisin Saus, Champignons, AH Thaise Roerbakmix, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Autre: AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, Verkade Nizza Kokos. plus...
88 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

21 supporteurs    Encourager   


     
 

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