Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2020
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 37,56g | Prot: 61,58g | Glu: 238,37g.
Déjeuner: Nugteta Tahu Bakso, Cooked Puerto Rican Yam, Nasi Putih, Kartika Sari Pisang Bolen, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong, Adabi Tom Yam. Dîner: Indomart Tempe Mendoan. plus...
|
|
2346 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hallomegh
|