Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2013
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 4,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 71,68g | Glu: 124,89g.
Petit Déjeuner: Knorr Spinach Dip, Kraft Wheat Thins Original, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Dîner: Chicken Breast, Red Table Wine, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Bloody Mary. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de isleham1
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